fogyokuras eletmod
Egészség Életmód

Az egészséges életmódnak döbbenetes hatásai vannak

Tanulmányok tömkelege születik nap mint nap, hogy mik lehetnek azok a tevékenységek, amiket egyáltalán nem szabadna végeznünk, ha egészségünket tartanánk szem előtt. Jellemzően a tanulmányok dohányzás ártalmairól, zöldség és gyümölcsfogyasztási szokásainkról szolnak, tanácsolják még a kevesebb húsfogyasztást és a túlsúly okozta problémáktól való megszabadulásra pedig a heti pár óra mozgást.

dubai-oltokodes
Érdekes

Öltözködés és szokások Dubaiban

Dubai napjainkban számos kultúra és vallás találkozásának a központja. Azonban kozmopolita városként az arab világhoz képest jóval több minden megengedett a viselkedés, és az öltözködés terén. Utazás előtt célszerű a következő szempontok alapján összeállítani az úti ruházatot, így kevés odafigyeléssel, és néhány egyszerű szabály betartásával felejthetetlen és zökkenőmentes lesz a nyaralás.

Machu Picchu
Utazás

Peru: Az inkák öröksége

Repülőzés, buszozás, autózás, hajózás és vonatozás… mindez elkerülhetetlen Peruban. A Latin-Amerikai ország komoly, eltűnt civilizációk otthona, s nemcsak a Nazca-vonalaknak titkát és Machu Picchu csodáját, de Lima szépségét, a Szt. Katalin Kolostor „város a városban” hatását vagy a világ legmagasabb hajózható tavát is kínálja számunkra.

studio
Otthon

Apró lakásból stílusos fészek

Bizony rákényszerülünk a helytakarékos és praktikus életmódra, mert a kis lakások sem olcsók, de még mindig megfizethetőbbek, ha lakást vásárolunk vagy bérlünk. De mitől tehetjük élhetővé és stílusossá magánszféránk néhány négyzetméterét?

Monaco
Érdekes Utazás

A Föld legkisebb országai

Andorra, Vatikán, Lichtenstein, Monaco, San Marino stb. Mi a közös bennük? Mini állam valamennyi. Némely olyan apró, hogy beton közúthálózata a tíz kilométert sem éri el. Találunk köztük trópusi szigeteket, de a mini államok java a széttagolt Európában található, s egy kellemes sétával bebarangolhatók.

marokko
Utazás

Marokkó: Az ezeregy éjszaka legszebb meséi

Az al-Maghreb arab világ legszebb országa a Budapesttől 3,5-4 órányi repülésre lévő Marokkói Királyság. A Tunéziára jellemző globalizáció erőteljesen elindult ebben a sokáig érintetlen gyöngyszemben is, de még ma is rengeteg tradicionális, iszlám látnivalót tartogat ez a mesebeli ország.

Madrid
Utazás

Madrid: Spanyolország ékköve

Az Ibériai-félsziget közepén, Új-Kasztília síkságán, Spanyolország mértani középpontjától néhány km-re található Európa egyik legmagasabban fekvő fővárosa, a hagyományőrző és modern Madrid.

Téligumi vásárlás
Autó

Téligumi vásárlás: milyen szempontokra figyeljünk?

A hideg hónapok beköszönte minden autótulajdonos számára ugyanazt jelenti: elérkezett az idő lecserélni a nyári abroncsokat téligumikra. Hogy biztonságosan közlekedhessünk a jeges-latyakos úton, több szempontot is figyelembe kell venni választáskor – az ideális típusú abroncsok meglétén ugyanis sokszor akár emberéletek múlhatnak. Cikkünk elsősorban azok számára szolgál útmutató gyanánt, akik úgy döntenek, hogy maguk birkóznak meg […]